生徒さんにいつも叩いて頂いております。
3分間叩き続けます。楽に叩けるようになれば次のスピードへ
進んでください。
これは、瞬発力よりもインパクトの力を維持して叩けるようにする練習の一つです。
いわゆる、筋トレと思ってください。
さぁ一緒に叩きましょう！